Att man mår otroligt bra av att skratta, det har väl alla märkt!?... Men att det också är himla nyttigt och bra för hela kroppen kanske du inte visste? Kolla här så får du se vad bra det är! Det här fick jag när jag provade på skrattyoga!:
NÅGRA AV SKRATTETS GODA EFFEKTER
FYSISKA
Blodcirkulationen ökar
Blodtrycket sjunker
Blodet syresätts bättre
Stärker hjärtat
Lungkapaciteten förbättras
Hjärnans produktion av endorfiner ökar
Immunförsvaret stärks
Inre organ får viktig massage
Stimulerar matsmältningen
Minskar kalorimängden
PSYKISKA
Kreativiteten ökar
Inlärningsförmågan förbättras
Ger inre harmoni och självförtroende
Stimulerar lust och glädje
Minskar stress, oro och ångest
SOCIALA
Våra realationer med andra människor blir bättre
Ha det gott och skratta på!
Hej från mig! :))
Ali
30 maj 2007 13:47
Tjingeling bruden:)
Hoppas att du har det bra, jag är inte in på din blogg på Bloggspace, utan skriver här???
Är det fel av lilla mig?????
Ha en kanonbra onsdag! Kram & PIL Ali
http://alibengali.bloggspace.se
cookie
30 maj 2007 16:11
Ja, själv skrattar jag jämt. Mitt jobb ger många skratt per dag. Jag måste ju vara otroligt välmående. :)
Shana
30 maj 2007 22:33
Alldeles rätt o riktigt gjort bruden! :) Men för sällan bara... *hehe*
Eller hur, finns inget skönare eller härligare att skratta ofta och mycket!!!
Ha det gott & kram på er alla tre!
Shana
31 maj 2007 20:06
Jo men Skuggan, visst finns det alltid någonting att skratta åt!!!... :))
Night Lady
19 juni 2007 10:07
Hej Shana..
Tack för visiten..
Jo du hittar slideshowen längst ner på första sidan..
Mailen syns inte för någon men skriver man inte i mailen så blir det ingen bild en slags id kan man säga..
Kram Night Lady
http://www.freewebs.com/thenightlady
cookie
22 juni 2007 10:47
Önskar dig en mysig midsommarafton.
Kram!
Shana
6 juli 2007 00:35
Tack allihop för hälsningar! Ska snart försöka hitta lite tid att skriva en ny blogg... Sommaren är är och jag jobbar fortfarande o irl lockar mer än nätet just nu! :)) Men jag kommer igen!
Kram kram från mig
Night Lady
13 juli 2007 08:43
Hej Shana..
Vill önska dig en fin helg.. Själv är jag så less på denna kroniskt grå himmel.. Vart tog Stockholms sommar vägen..Får väl kalla sommaren 2007 Sommaren som försvann :-(
Kram Night Lady
http://www.freewebs.com/nightlady00
Annika
19 juli 2007 22:29
Tackar för grattishälsning!
Hoppas allt är bra med dig, att du är lite ledig såhär på sommaren, och att solen skiner på dig. :-)
kram /Annika
PS. Koden som skulle skrivas in den här gången var "vafn". Är det bara jag som tycker att det låter lite likt en svordom... ;-)
http://livetrelationerochallting.blogspot.com
Petunia
18 september 2008 19:14
Såg att du vart inne men inte skrivit något??? Undrar varför???
Petunia